Sorting
Source
Katalog zbiorów
(23)
Form of Work
Książki
(23)
Poradniki i przewodniki
(4)
Proza
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
unknown
(23)
Branch
Wypożyczalnia Gidle
(21)
Filia Pławno
(2)
Author
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(3)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(3)
Ellison Jane
(2)
Piątek Justyna
(2)
Schaenzler Nicole
(2)
Arthur Max (1939- )
(1)
Baran Le - Ber Aleksandra
(1)
Berg Aloys
(1)
Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka
(1)
Chevalier Marie
(1)
Chodkowska - Gyuricis Agnieszka
(1)
Faist Eugen
(1)
Hendy Jenny
(1)
Hjardar Kim (1966- )
(1)
Hoerner Denise
(1)
Jatowska Magdalena
(1)
Konig Daniel
(1)
Koppenwallner Christoph
(1)
Korzeniewska Justyna
(1)
Kozłowska Elżbieta
(1)
Kołodziej Katarzyna (ilustrator)
(1)
Kubicka Ewa
(1)
Lehari Gabriele
(1)
Lewandowska Agata (dietetyczka)
(1)
Lipnicki Sergiusz
(1)
Micuła Grzegorz
(1)
Mussotte Bertrand
(1)
Proll Rudolf
(1)
Różańska Agnieszka
(1)
Sasias Gerard
(1)
Schmidt Horst
(1)
Skawran Katarzyna
(1)
Stensitzky Andrea
(1)
Strękowska-Zaremba Małgorzata (1960- )
(1)
Wieczorek Paweł
(1)
Year
2020 - 2025
(4)
2010 - 2019
(16)
2000 - 2009
(3)
Time Period of Creation
2001-
(7)
Country
Poland
(22)
Language
Polish
(22)
Audience Group
9-13 lat
(1)
Chorzy na Hashimoto
(1)
Dietetycy
(1)
Dzieci
(1)
Demographic Group
Literatura angielska
(1)
Literatura polska
(1)
Subject
Poradniki
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
Cholesterol
(2)
I wojna światowa (1914-1918)
(2)
Roboty na drutach
(2)
Roboty ręczne
(2)
Biżuteria sztuczna
(1)
Bukiety z kwaiatów
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroby tarczycy
(1)
Diagnoza
(1)
Dziecko
(1)
Dziewiarstwo ręczne
(1)
Endokrynologia
(1)
Gołębie
(1)
Labrador
(1)
Leczenie
(1)
Makaron
(1)
Odwaga
(1)
Ogródki działkowe i przydomowe
(1)
Osadnictwo
(1)
Patriotyzm
(1)
Piłsudski, Józef (1867-1935)
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Przeciwutleniacze
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Przewodniki turystyczne
(1)
Przyprawy
(1)
Religia
(1)
Rozmowa
(1)
Rośliny lekarskie
(1)
Rośliny ozdobne
(1)
Składniki odżywcze
(1)
Społeczeństwo
(1)
Stany zapalne
(1)
Starzenie się
(1)
Superfood
(1)
Swetry
(1)
Sztuka wojenna
(1)
Trawniki
(1)
Uczucia
(1)
Wikingowie
(1)
Wilno (Litwa)
(1)
Więźniowie polityczni
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Zdobnictwo
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Żołądek i jelita
(1)
Życie seksualne
(1)
Żywienie chorych
(1)
Subject: time
1001-1100
(1)
1801-1900
(1)
1901-1939
(1)
2001-
(1)
701-800
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
Subject: place
Polska
(1)
Genre/Form
Poradnik
(4)
Przepisy kulinarne
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Książka kucharska
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Domain
Kulinaria
(4)
Medycyna i zdrowie
(3)
Historia
(2)
23 results Filter
Book
In basket
(Sekrety Historii)
Książka ta pozwala zobaczyć, jak było na froncie zachodnim. To wyjątkowe przedsięwzięcie. Naprawdę oddaje nasze doświadczenia, naszego ducha, mówi naszymi głosami, przekazuje nasze wspomnienia. Albert „Smiler” Marshall, Batalion 105., Wojska Ochotnicze Essex oraz Korpus Karabinów Maszynowych 1915–1918. Żyje już bardzo niewielu ludzi, którzy walczyli w okopach pierwszej wojny światowej. Jednak wspomnienia żołnierzy zawarte w książce Maxa Arthura brzmią tak świeżo, jakby spisano je wczoraj…
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Pławno
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 94 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 73/76 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 73/76 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
No cover
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 631/635 (1 egz.)
Book
In basket
Wikingowie : najeźdźcy z Północy / Kim Hjardar ; tłumaczenie Katarzyna Skawran. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright © 2023. - 190, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
(Sekrety Historii)
Od IX do XI wieku wikingowie plądrowali morskie wybrzeża niemal całej Europy Zachodniej. Ci nieustraszeni, nowatorscy żeglarze i wybitni stratedzy uderzali znienacka, atakowali znacznymi siłami, a następnie wycofywali się ze zrabowanymi dobrami i jeńcami. Gdziekolwiek się pojawili, siali zniszczenie i zadawali ogromne cierpienia, lecz spotkanie przedstawicieli różnych kultur nieodwracalnie zmieniło zarówno społeczności europejskie, jak i nordyckie. Ukazana w książce historia wikingów opowiada o ich najazdach, statkach, uzbrojeniu i niezwykłym stylu życia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 94(3) (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 66/69 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 631/635 (1 egz.)
Book
In basket
Polskie superfoods / Agata Lewandowska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2021. - 238, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Jagody goi, nasiona chia, amarantus, sok noni – brzmi egzotycznie, prawda? Natka pietruszki, cebula, czereśnie, jeżyny – brzmi wyjątkowo… swojsko. Wszystkie wymienione produkty zalicza się do superfoods, czyli tak zwanej superżywności, którą stanowią artykuły o wyjątkowym bogactwie dobroczynnych składników odżywczych. Mało kto wie, że jagody goi z powodzeniem można zastąpić żurawiną, a nasiona chia siemieniem lnianym. W polskich sadach, na polach i w ogrodach jest pełno produktów, które mogą konkurować z zagranicznymi superfoods. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wzbogacać swoją dietę o cenne składniki, korzystając z łatwo dostępnych, sezonowych, krajowych produktów, w tym warzyw, owoców, ziół, zbóż, orzechów i nasion. Poznasz wartość odżywczą poszczególnych superfoods i ich prozdrowotne składniki. Zdobędziesz wiedzę, w jakich stanach i chorobach pomagają.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Pławno
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Cholesterol pod kontrolą / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2023. - 187, [5] stron ; 24 cm.
To, co jemy, przekłada się na to, czy mamy właściwy poziom cholesterolu. W tej książce podpowiem, jak w nieuciążliwy sposób zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze. Nie dam więc sztywnych nakazów i zakazów ani celów dietetycznych, których realizacji nie umiesz sobie nawet wyobrazić. Obiecuję też, że nie musisz wcale głodować, wprowadzać restrykcyjnych zmian ani rezygnować ze smacznej kuchni. Znajdziesz tu kilkadziesiąt przepisów na zdrowe i pyszne dania, dzięki którym zadbasz o prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Poznasz także odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania: ile jajek jeść tygodniowo, czy na diecie niskocholesterolowej można pozwolić sobie na ser, jak w świetle nowych badań wygląda odwieczny spór masło czy margaryna i jakie produkty pomagają obniżać cholesterol.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Hashimoto : dieta i styl życia w chorobie / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2019. - 255, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
(Dietetyk Radzi)
Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym chorobę Hashimoto. Uważa się, że pięć razy częściej dotyka ona kobiet niż mężczyzn. Pacjentki skarżą się na obniżony komfort życia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością.
Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją wykrywa i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Jakie schorzenia mogą towarzyszyć Hashimoto? A przede wszystkim - jak prawidłowo się odżywiać, gdy ma się problemy z tarczycą? Na te i wiele innych pytań odpowiada Agata Lewandowska, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem.
W książce znajdziesz porady dotyczące także diet eliminacyjnych i mnóstwo ciekawych przepisów na dania m.in. bez mleka, bez laktozy, bez pszenicy, bez glutenu i pozwalające zredukować masę ciała.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Other collections
In basket
Wilno / Grzegorz Micuła. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2014. - 96 s. : il. kolor. ; 23 cm.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 91 (1 egz.)
No cover
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 636/639 (1 egz.)
No cover
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Other collections
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Gidle
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 636/639 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again