SOWA OPAC : Gminna Bilbioteka Publiczna w Gidlach

5 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zrzuciłam habit-autobiografia / Marion Dante ; przeł. Wojtek Grabek. - Poznań : Olimp Media, 2009. - 319 s. ; 22 cm.

Autor

Dante Marion. Grabek Wojtek. przeł.

Forma i typ

Proza Książki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Gatunek

Powieść

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Pławno

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pomidor : celebryta wśród warzyw / redakcja Magdalena Drukort. - Poznań : Olimp Media, 2018. - 191, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

(Book Cook)

Autor

Drukort Magdalena. Redakcja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pomidory Warzywa Kucharstwo Przepisy kulinarne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Przepisy dań z pomidorem w roli głównej : sałatki, przekąski, zupy, dania obiadowe, przetwory i napoje.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gidle

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koktajle i smoothies : energetyczne i dietetyczne / [redakcja Małgorzata Durnowska]. - Poznań : Olimp Media, 2018. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Durnowska Małgorzata. Redakcja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koktajle Smoothies Energia Dietetyka

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

W kolorowych koktajlach i smoothies jest dużo cennych składników odżywczych – witamin, mikroelementów czy błonnika. Te niezwykle popularne napoje świetnie służą zdrowiu i urodzie – podkręcają metabolizm, oczyszczają organizm z toksyn oraz korzystnie wpływają na stan skóry i włosów. Przyrządza się je łatwo i szybko, a przede wszystkim są doskonale smaczne i orzeźwiające. Zacznij od energetycznego koktajlu z awokado i banana lub, jeśli wolisz dietetyczne napoje, przyrządź smoothie z kiwi czy koktajl malinowy na maślance. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gidle

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Ciasta drożdżowe na różne sposoby / Małgorzata Zielińska. - Poznań : Olimp Media, 2011. - 126 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Zielińska Małgorzata.

Temat

Ciasto drożdżowe

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gidle

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Omega 3, omega 6 : dobry cholesterol bez wysiłku / red. Magdalena Drukort - Poznań : Olimp Media, 2021. - 143, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Cholesterol

Gatunek

Dieta niskocholesterolowa

Coraz więcej osób boryka się ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu LDL we krwi, który prowadzi do poważnych schorzeń – miażdżycy, zawału, choroby wieńcowej… Jak zatem zadbać o prawidłowy cholesterol, zredukować poziom tego złego, a podnieść tego dobrego? Przede wszystkim należy wzbogacić dietę w Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe, czyli omega-3 i omega-6! Z naszej książki dowiesz się, które produkty zawierają najwięcej tych niezwykle zdrowych związków tłuszczowych, a także w jaki sposób przyrządzać z nich posiłki, aby miały jak najwięcej wartości odżywczych. Przekonaj się, jak wiele różnorodnych dań można skomponować, wykorzystując ryby, awokado, orzechy czy ziarna.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gidle

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)